Kulinarny aforyzm: Wszystko jest trucizną, decyduje tylko dawka. Paracelsus
Po raz pierwszy zdecydowałam się na upieczenie chleba wieloetapowego (WP #108). Jak do tej pory wydawało mi się to skomplikowane. Nie jest to takie trudne, ale wymaga sporo czasu. Co do mąki to niestety nie udało mi się jeszcze dostać w Kanadzie innej mąki żytniej niż ciemna (tutaj mąki są nienumerowane), zatem zdecydowałam się wymieszać tą ciemną mąkę z mąką pszenną chlebową.
I etap: niedziela 20:00
II etap: poniedziałek 8:00
III etap: poniedziałek 16:00
Ciasto właściwe: poniedziałek od 20:00 do ok. 23:00
Pieczenie: poniedziałek 23:00-24:00
I etap, w temperaturze max 24-26 stopni, 12 godzin
– 2-3 łyżki zakwasu z mąki żytniej razowej /zaczątek/
– 85 g mąki żytniej razowej
– 110 g wody
Wszystkie składniki wymieszać, odstawiać przykrywając niezbyt szczelnie – tak by ciasto zakwasowe oddychało.
II etap, w temperaturze max 26-28 stopni, 8 godzin
– 85 g mąki żytniej razowej
– 110 g wody
Do ciasta zakwaszonego z I etapu dodać powyższe składniki, wymieszać, odstawić przykrywając niezbyt szczelnie – tak by ciasto zakwaszane oddychało.
III etap, w temperaturze max 24-26 stopni, 4 godziny
– 85 g mąki żytniej razowej
– 110 g wody
Do ciasta zakwaszonego z II etapu dodać powyższe składniki, wymieszać, odstawić przykrywając niezbyt szczelnie – tak by ciasto zakwaszane oddychało.
Po około 3,5 godzinie, pobrać 500 g ciasta zakwaszonego z etapu III, resztę można pozostawić do następnego wypieku. Jeśli te 90 g mamy zamiar przechowywać w lodówce dłużej niż jeden dzień, należy ciasto zakwaszone prowadzić od początku.
Ciasto właściwe
– 500 g ciasta zakwaszonego z mąki żytniej razowej
– 600 g mąki żytniej typ 720 (u mnie 200 g mąki pszennej chlebowej oraz 400 żytniej ciemnej)
– 400 g wody
– 30 g soli
– 2 pełne łyżki miodu
– trochę ziaren sezamu (u mnie mak) i oleju – do natłuszczenia i wysypania formy
Wszystkie składniki wymieszać w misce. Wyrobić przez 2-3 minuty. Posmarować 2 foremki olejem, wysypać sezamem. Wyłożyć ciasto do foremek, przykryć i czekać aż urośnie. (u mnie 3 godziny) Piec w piekarniku nagrzanym do 230 stopni, przez 45-50 minut. W trakcie pieczenia, po 15 minutach obniżyć temperaturę do 210 stopni.